MÍSTO PRO DUŠI
Vítej doma, můj milý holistický zkoumálku!
Toto je nový holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sebou přesně tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a hlavně naše vlastní mysl. Epizody vychází každé novoluní a úplněk
NEJNOVĚJŠÍ EPIZODY
13 - O guru purnima, tibetské kauze a významu Dalajlámy
Jak hluboce nás může inspirovat někdo, jako je Dalai Lama? Dnes nás čeká malé pozastavení nad jeho narozeninami, pár slov o vynikajícím dokumentu o tibetské komunitě v Indii a krátká guru meditace na poctu všem učitelům a inspirátorům.
11 - O tonglenu a svátku Saka Dawa
SAKA DAWA je tu! A my to oslavíme skvostnou praxí jménem TONGLEN, která rozvíjí soucit, posiluje mysl a působí jako spirituální ibalgin na trápení nás i ostatních.
1 - Co a jak… tady a teď
V této první epizodě zodpovíme veledůležité úvodní otázky a spočineme v přítomném okamžiku pomocí krátké vedené meditace.
BONUSOVÉ EPIZODY
Tudy se brzy dostaneš k exkluzivnímu obsahu navíc pro VIP zkoumálky s předplaceným členstvím.
NAHRÁVKY PRO PRAXI
Často se věnujeme v podcastu meditacím apod. Tady brzy najdeš čistě jen techniky pro praxi, vystřižené z epizod podcastu.
TVŮJ PROSTOR
Prostor pro tebe, tvoje sdílení a dotazy. Pošli mi zprávu a vyjádři, co potřebuješ vyjádřit.