Ahoj, tady Ivu

Jsem aspík, co žije občas tady a občas v Himálajích.

Prý jsem taky trochu ADHD a bipolár. Občas studentka filosofie, učitelka angličtiny, street dance, jógy, někdy jógová a ájurvédská terapeutka. Dlouho jsem byla i migrénik a chronicky nemocný pacient s gastritidou, dyspepsií, dráždivým tračníkem a mnoha dalšími radosmi.

Už se ale fakt do těch krabiček nevejdu.

Pořád něco zkoumám. Hlavně vztah k sobě, svoje tělo a mysl. Holistiku pod křídly dr. Aruna Sharmy. Buddhismus v centru Tushita. Krom toho tvořím, zpívám, maluju, nahrávám podcast a svou hudbu, fascinuju se životem a sem tam si zajdu poslechnout jeho svátost Dalai Lamu.

Ať dělám, co dělám, a ať jsem, kde jsem, dokola jen objevuju, že žádné krabičky nestačí.

Více o mě ve videu či článku pod ním 👇

Co mám za sebou

NÁVAZNÉ STUDIUM BUDDHISMU (Dharamshala)
Různé pokročilé kurzy na specifická témata a praxe z tibetského buddhismu

INTRODUCTION TO BUDDHISM (Dharamshala) - opakovaně :)
Intenzivní desetidenní studium základů tibetského buddhismu

AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 2 (online)
Dvouleté návazné studium s dr. Sharmou pro terapeuty

AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 1 (Dharamshala)
Základní kurz jsem s dr. Sharmou opakovaně studovala i osobně

AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 1 (online)
6 měsíců základního studia ájurvédské terapie s dr. Sharmou

400H YTT BANJAARA YOGA (Dharamshala)
Dvojitý kurz pro učitele hatha, vinjása jógy a jógové terapie

200H YTT YOGA NOHO (Los Angeles)
3 měsíční studium pro učitele hatha, vinjása, terapeutické a restorativní jógy

DALŠÍ KURZY
Trigger Point Therapy (Praha)
Aromatická a relaxační masáž (Nobilis Tilia)
Mobilizační terapeutické techniky (Praha)

Kde se vzala tu se vzala

Vyrostla jsem v malé vesničce na Benešovsku. V Praze jsem vystudovala Humanitní studia na UK. Vždycky mě bavilo filosofovat, tvořit a sdílet. Po škole jsem pár let učila angličtinu. Od té jsem se přesunula k cestování po světě kvůli studiu a výuce street dance a odtamtud ke studiu a učení jógy, která mě nakonec přivedla až do Indie - k ájurvédě a k holistické péči o zdraví.

Kromě holistického zdraví jsem celoživotně zaláskovaná do hudby, tance, malby, tvoření, mlsání, cestování (hlavně za jídlem) a relaxace.

Můj život je prapodivně plný mezníků a převratů - jako například studium v LA (aneb Jak jsem se protancovala k józe), první návštěva v Indii (Co ze mě vyčistila Indie), nebo třeba návrat do Dharamshaly, abych se léčila z chronické nemoci trávení (Zpátky na začátek), a následné rozhodnutí tam zůstat na neurčito (Himálaje, můj nový domov).

Každý takový milník mě postupně směřoval tam, kde jsem dnes. Někdy to bolelo, frustrovalo, zuřilo, jindy to plakalo vděčností, úlevou a láskou ke všemu živému. Čím déle si užívám tuhle jízdu, tím víc mám pocit, že vůbec nic není tak, jak jsem si myslela.

Jak mě zachránila moje nemoc

Ten nejdůležitější převrat prožívám posledních šest let. Vyhoření, rozvod a chronické potíže s trávením a migrénami mě ochromily natolik, že jsem několik měsíců nemohla jíst nic než rýžovou a čočkovou vodu. Zažila jsem snad všechny existující trávicí potíže od refluxu, gastritidy a akutního zánětu tenkého střeva, přes Crohnovu nemoc, dráždivý tračník až po hemeroidy a velmi bolestivé trhlinky konečníku.

Ájurvéda a holistická péče mě touto životní zkouškou provedla a doslova mi pomohla znovu se narodit. A hezky od nuly se naučit jíst, spát a žít tak, abych už si neubližovala.

S každou další zkušeností objevuju jedno a totéž - i když se něco zdá jako ta největší tragédie na světě, nakonec se to opravdu jen tak zdá. Chronická nemoc mě nejen dovedla k ájurvédě, ale dokonce mě dokopala k tomu, abych si sbalila tašku, odjela do Indie a abych holistickému zdraví a sebepoznávání věnovala celé svoje bytí. A za to budu navždy vděčná.

A tak se do Himálají pořád vracím a přesně tohle dělám :)

Holistické zdraví a vědomé žití je především cesta k sobě.

Kráčíš po té svojí a zrovna nevíš, kam dál?
Nebo toužíš udělat ten úplně první krok?
Stačí kliknout.

POJĎ SE PROJÍT

Zpětná vazba od vás