Ahoj, tady Ivu
Jsem aspík, co učí a rozdává ájurvédu, holistickou péči, hudbu a zvuk - a žije napůl v Himálajích.
Autistická ájurvédská terapeutka?
Proč ne?
Prý i trochu ADHD.
A proto:
Empat, detailista a tvůrčí duše.
Specialista na nervy, trávení, bolest a citlivost.
A taky na porozumění, uvolnění a úlevu.
Učitelka každým coulem.
Hlavně tím holistickým.
Mám za sebou období brutálních migrén, chronických zánětů a všech trávicích potíží, co si jen dovedeš představit. Teď provádím holistickým léčením i ostatní, jak jen můžu.
V Himálajích nasávám ájurvédu pod křídly dr. Aruna Sharmy a buddhismus v centru Tushita. Do toho tvořím, hraju, zpívám, maluju, podcastuju, fascinuju se životem a sem tam si zajdu poslechnout jeho svátost Dalai Lamu.
Je to jasné.
Jedna krabička na mě fakt nestačí.
Více se dozvíš ve videu a autisticky detailním článku pod ním 👇
CO MÁM VYSTUDOVÁNO
NÁVAZNÉ KURZY BUDDHISMU (Dharamshala)
Různé pokročilé kurzy na specifická témata a praxe z tibetského buddhismu
INTRODUCTION TO BUDDHISM (Dharamshala) - opakovaně :)
Intenzivní desetidenní studium základů tibetského buddhismu
AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 2 (online)
Dvouleté návazné studium s dr. Sharmou pro terapeuty
AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 1 (Dharamshala) - opakovaně :)
Základní kurz s dr. Sharmou osobně v Indii
AYURVEDIC THERAPY - LEVEL 1 (online) - taktéž opakovaně :)
6 měsíců základního studia ájurvédské terapie s dr. Sharmou
400H YTT BANJAARA YOGA (Dharamshala)
Dvojitý kurz pro učitele hatha, vinjása jógy a jógové terapie
200H YTT YOGA NOHO (Los Angeles)
3 měsíční studium pro učitele hatha, vinjása, terapeutické a restorativní jógy + trigger point therapy
DALŠÍ KURZY
Sound healing (Nepál)
Trigger Point Therapy (Praha)
Aromatická a relaxační masáž (Nobilis Tilia)
Mobilizační terapeutické techniky (Praha)
KDE SE VZALA TU SE VZALA
Vyrostla jsem v malé vesničce na Benešovsku. V Praze jsem vystudovala Humanitní studia na UK. Vždycky mě bavilo filosofovat, tvořit a sdílet.
Po škole jsem pár let učila angličtinu. Od té jsem se přesunula k cestování po světě kvůli studiu a výuce street dance a odtamtud ke studiu a učení jógy, která mě nakonec přivedla až do Indie - k ájurvédě a k holistické péči o zdraví.
Kromě holistického zdraví jsem celoživotně zaláskovaná do hudby, tance, malby, tvoření, mlsání, cestování (hlavně za jídlem) a relaxace.
JAK MĚ OBOHATIL AUTISMUS
Autistická diagnóza se ke mně dostala až v posledních letech. Do té doby jsem žila v absolutním děsu a odporu vůči jakýmkoli přesunům, změnám a novostem.
Když jsem objevila tanec, jógu a cestování, objevila jsem i expozici.
Můj život se stal zásobárnou převratů a milníků - jako například studium v LA (aneb Jak jsem se protancovala k józe), první návštěva v Indii (Co ze mě vyčistila Indie), nebo třeba návrat do Dharamshaly, abych se léčila z chronické nemoci trávení (Zpátky na začátek), a následné rozhodnutí tam zůstat na neurčito (Himálaje, můj nový domov).
Nikdy to nebylo snadné.
Každý takový milník mě vyčerpával a testoval, ale postupně i směřoval tam, kde jsem dnes. Někdy to bolelo, frustrovalo, zuřilo, jindy to plakalo vděčností, úlevou a láskou ke všemu živému. Čím déle si užívám tuhle jízdu, tím víc mám pocit, že vůbec nic není tak, jak se zdá.
JAK MĚ ZACHRÁNILA NEMOC
Ten nejdůležitější převrat prožívám posledních sedm let. Vyhoření, rozvod a chronické potíže s trávením a migrénami mě ochromily natolik, že jsem několik měsíců nemohla jíst nic než rýžovou a čočkovou vodu. Zažila jsem snad všechny existující trávicí potíže - od refluxu, gastritidy a akutního zánětu tenkého střeva, přes Crohnovu nemoc, dráždivý tračník až po hemeroidy a velmi bolestivé a krvácivé trhlinky konečníku.
Ájurvéda a holistická péče mě touto životní zkouškou provedla a doslova mi pomohla znovu se narodit. A hezky od nuly se naučit jíst, spát a žít tak, abych už si neubližovala.
S každou další zkušeností jako by se ozývala jedna věc pořád dokola - i když se něco zdá jako ta největší tragédie na světě, časem se to může jevit úplně jinak. Chronická nemoc mě nejen dovedla k ájurvédě, k naslouchání svému tělu a mysli, ale i k tomu, abych si nakonec sbalila tašku, odjela do Indie a abych holistickému zdraví věnovala celé svoje bytí. A za to budu navždy vděčná.
A tak se do Himálají pořád vracím a přesně tohle dělám :)
Holistické léčení je především cesta k sobě.
Kráčíš po té svojí a zrovna nevíš, kam dál?
Nebo toužíš udělat ten úplně první krok?
Stačí kliknout.
Zpětná vazba od vás


