MANTRY

MAHAMRITYUNJAYA MANTRA

ॐ त्र्य॑म्बकं यजामहे सु॒गन्धिं॑ पुष्टि॒वर्ध॑नम् ।
उ॒र्वा॒रु॒कमि॑व॒ बन्ध॑नान् मृ॒त्योर्मु॑क्षीय॒ माऽमृता॑॑त् ।।

oṃ tryámbakaṃ yajāmahe sugandhíṃ puṣṭi-vardhánam
urvārukam íva bandhánān mṛtyor mukṣīya mā 'mṛtā́t


Om, ctím tě, Tryambako (Tříoký Shiva), který jako posvátná vůně prostupuješ vším a dodáváš všemu výživu
Stejně jako okurku zralou k utržení ze stonku, kéž mě vytrhneš ze spárů Samsáry, utrpení a smrti, kéž tím dosáhnu nesmrtelnosti

VÝZNAM

OHNIVÁ LÉČIVÁ MANTRA, OCHRANA, OČISTA, POSÍLENÍ AGNI
Klaníme se Shivovi, ohnivé transformační energii, která prostupuje všechno a dodává všemu výživu (jako AGNI, trávicí oheň). Prosíme tuto energii, aby nás požehnala zdravím a nesmrtelností - abychom byli odtrženi od iluzí tohoto světa, utrpení a smrti stejně jako je zralá okurka odtržena od stonku.

DHANVANTARI MANTRA

ॐ नमो भगवते वासुदेवाय धन्वंतरये  
अमृतकलश हस्ताय सर्वामयविनाशनाय 
त्रिलोक्यनाथाय श्री  महाविष्णवे   नमः   ||  

ōṁ namō bhagavatē vāsudēvāya dhanvantarayē
amr̥takalaśa hastāya sarvāmaya vināśanāya
trailōkya nāthāya śrīmahā viṣṇavē namāhā

Klaním se vám, nejčistší Vishnu a Dhanvantari, udržovatelé života,
Vám, kteří v ruce držíte kalich s nektarem moudrosti, co přinese dlouhý život a zdraví
Vám, kteří ničíte všechny nemoci a vyživujete bytosti na všech třech úrovních existence
Vám se klaním, vaši energii si přeju přijmout a kultivovat

VÝZNAM

CHLADIVÁ LÉČIVÁ MANTRA, UKLIDNĚNÍ, POCTA ÁJURVÉDĚ A LÉČITELSTVÍ
Skládáme poctu nejčistší formě energie Vishnu (Vasude) a Dhanvantari (patron ájurvédy). Přejeme si, abychom na sebe převzali jejich kvality - jejich schopnost použít moudrost ájurvédy k tomu, abychom udržovali dlouhý a zdravý život, jejich schopnost zničit jakoukoli nemoc a vyživit a udržet život.

SHANTI MANTRA

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः
सर्वे सन्तु निरामयाः ।
सर्वे भद्राणि पश्यन्तु
मा कश्चिद्दुःखभाग्भवेत् ।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

oṃ sarve bhavantu sukhinaḥ
sarve santu nirāmayāḥ
sarve bhadrāṇi paśyantu mā kaścid duḥkha bhāgbhaveta।
oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ॥

Kéž jsou všechny bytosti šťastné a v míru
Kéž jsou osvobozeny od iluzí
Kéž vidí všude dobro a jsou osvobozeny od utrpení
Om mír, mír, mír

VÝZNAM

LÁSKA A SOUCIT KE VŠEM BYTOSTEM, UKONČUJÍCÍ MANTRA PRO HATHA JÓGU
Přejme si, aby byli všichni šťastní a osvobozeni od iluzí tohoto světa. Opravdové štěstí, pochopení reality a skutečná svoboda se skrývá uvnitř, za touto iluzí. Osvobodíme-li se od iluzí, uvidíme všude dobro a už nebudeme trpět. Utrpení a nespokojenost (DUKHA) tedy odstraníme tím, že ve všem spatříme dobro (BHADRAM) a odpoutáním se od iluze (MAYA). Tak získáme štěstí (SUKHA). A tohle přejeme všem bytostem. Mír posíláme tvořivé, udržující i ničivé energii této existence.

BRAHMARPANAM MANTRA

ब्रह्मअर्पणं ब्रह्म हविः ब्रह्मग्नौ ब्राह्मण हुतम्। ब्रह्मैव तेन गन्तव्यं ब्रह्मकर्मसमाधिना।।

Brahmārpañam Brahma Havir Brahmāgnau Brahmañāhutaṃ,
Brahmaiva Tena Gantavyam Brahmakarmā Samādhinah

Tento dar výživy i to, jak se ke mně dostala, je Brahm, ta výživa samotná je Brahm, tenhle oheň, toto trávení je Brahm, i moje já, které výživu přijímá, je Brahm. Kéž dojde při konzumaci této výživy k perfektnímu spojení všech těchto Brahm.

VÝZNAM

MODLITBA PŘED JÍDLEM, VDĚČNOST, POSÍLENÍ AGNI
Všechno je Brahm - univerzální božský princip. Před jídlem si připomínáme, že všechno pochází z jedné a téže univerzální energie. Ctíme tak nejen to samotné jídlo před sebou, ale i všechny bytosti, které pomáhaly ho k nám dostat, svoje vlastní tělo a trávení, které ho s vděčností přijímá. Prosíme, aby došlo k perfektnímu spojení této výživy a našeho těla.

ASATOMA SADGAMAYA MANTRA

ॐ असतो मा सद्गमय । तमसो मा ज्योतिर्गमय । मृत्योर्मा अमृतं गमय ।

Oṁ asato mā sadgamaya
Tamasomā jyotir gamaya
Mrityormāamritam gamaya
Oṁ śhānti śhānti śhāntiḥ

Asat = nepravda, zlo, deziluze, nevědomost, nevidění reality tak, jak je
Sat (Sad) = pravda, dobro, vědomí, vidění reality tak, jak je
Gamaya = vézt, doveď mě
Tamas = temnota, mrtvolnost, těžkost
Jyotih = ke světlu
Mrtyoh = od smrti
Amritam = nesmrtelnost

Význam:

MANTRA PRO VÍTĚZSTVÍ SVĚTLA NAD TEMNOTOU
Tato mantra pochází z Upanišád a shrnuje v sobě v podstatě všechna naše nejhlubší přání - všichni toužíme dojít od temnoty ke světlu, od nepravdy k pravdě a od smrti k nesmrtelnosti. Tato modlitba nás vede k tomu, abychom pouštěli své vnitřní démony - všechno lpění, boj a konflikt, falešné představy, nevědomé a ubližující vzorce, které vycházejí z touhy, odporu a dalších deziluzí našeho ega.

LOKAH SAMASTAH MANTRA

लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु

Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu

Lokah = vesmír, říše či místo
Samastah = všem živým bytostem.
Sukhino = štěstí, spokojené bytí, svoboda od utrpení
Bhav = splynutí v jedno, sjednocení s vesmírnou energií, božským principem
Antu, = kéž, ať, tak budiž

Význam:

MANTRA PRO ŠTĚSTÍ VŠEM BYTOSTEM
Tato mantra se často používá na začátku nebo konci jógové praxe, protože chceme tvořit dobro a štěstí nejen sami pro sebe, ale i pro všechny ostatní živé bytosti. Klasický význam tedy je: Kéž jsou všechny bytosti šťastné a osvobozené od utrpení.

SANKALPA

Sankalpa je krátká pozitivní afirmace v přítomném čase, kterou používáme pro práci s mentálními vzorci např. v meditaci či relaxaci Yoga Nidra. Nevybíráme si ji intelektuálně. Přijde k nám intuitivně, vybere si nás jakoby sama. Někde hluboko cítíme, že naše sankalpa je přesně to, co naše srdce touží slyšet od vesmíru a od nás samotných. Je to přesně to, na co si toužíme rozpomenout.

Nabízím pár příkladů. Možná se tě některý přesně takhle dotkne a budeš vědět.

Dle čaker:

  • 1. Muladhara (kořenová): JSEM …

  • 2. Swadhisthana (sakrální): CÍTÍM …

  • 3. Manipura (solar plexus): DĚLÁM / TVOŘÍM / NECHÁVÁM …

  • 4. Anahata (srdeční): MILUJU / PŘIJÍMÁM …

  • 5. VISSUDHI (krční): MLUVÍM / VYJADŘUJU / NASLOUCHÁM …

  • 6. AJNA (třetí oko): VIDÍM …

  • 7. SAHASRARA (korunová): ROZUMÍM …

Příklady:

  • Jsem tady a teď

  • Jsem (přesně tak jak jsem) a to stačí

  • Moje tělo je v bezpečí a v pořádku (přesně tak jak je)

  • Cítím lásku, podporu a bezpečí

  • Cítím, že moje trávení/tělo/vesmír mě vyživuje a podporuje

  • Žiju v hojnosti a mám všeho dostatek

  • Uvolňuji se do přítomného okamžiku

  • Nechávám vše být přesně tak, jak to je

  • Vděčně se otvírám životu a všemu, co mi přináší

  • S láskou / vděčností / lehkostí přijímám všechno přesně tak, jak to je

  • Miluju toto tělo/život/vesmír a toto tělo/život/vesmír miluje mě

  • Otvírám se tomu přijímat lásku/klid /radost

  • Naslouchám svému tělu / trávení / životu / vesmíru

  • Otevřeně a uvolněně vyjadřuju svou pravdu

  • Mluvím/vyjadřuju přesně to, co cítím a jak to cítím

  • Vyjadřuju svou pravdu bez zábran a s lehkostí

  • Vidím jednotu/dobro/hojnost v sobě i kolem sebe

  • Vidím sama sebe jako součást celku

  • Rozumím a důvěřuju tomuto tělu/životu/vesmíru

  • Odevzdávám kontrolu / odevzdávám se životu a tomu, co ke mně přichází