ZÁKLADY ÁJURVÉDY

Ucelený kurz o holistickém životě, zdraví a péči

Milý nadšenče
do ájurvédy, sebepéče
a holistického životního stylu!

Zvu tě na jedinečný online kurz, kde se seznámíš se základními pojmy a principy ájurvédy, s tou nejdůležitější teorií i praxí pro každodenní život.

Proč si vybrat tento kurz?

  • Porozumíš základním principům ájurvédy

  • Zorientuješ se v teorii, ájurvédské anatomii i v každodenním využití principů v praxi, v ájurvédské prevenci a stravě

  • Spojí se ti útržkovité znalosti z doslechu, knih či internetu

  • Konečně pochopíš svou Prakriti a poznáš více do hloubky své tělo i mysl

Jak kurz probíhá?

Před každým kolem kurzu proběhne nezávazný webinář zdarma, kde si povíme vše potřebné. Do dvou týdnů po tomto webináři je možné se přihlásit, poslat platbu a stát se tak účastníkem probíhajícího kurzu.

POZOR NOVINKA

Kurz můžeš absolvovat s webináři a mým vedením, když zrovna probíhá, nebo si dokoupit zpětně MINULÉ KOLO se slevou. ABSOLVENTI kurzu s webináři si můžou předplatit neomezený přístup k samotným videím kurzu (bez webinářů), nebo se se slevou účastnit dalších kol s webináři. Pro víc info mrkni níže na ceník.

Kurz je rozplánován na 9 týdnů, ale probíhá reálně cca 3 měsíce.

Každý týden sleduješ daná videa ve svém čase, komunikujeme spolu ve skupině na Signalu a v neděli se scházíme na společný webinář, kde téma opakujeme, doplňujeme a vyjasňujeme. Dle potřeby si dopřejeme oddychový týden navíc.

ŽIVOT
1. Ájurvéda
2. Vesmír
3. Tridosha

cca 2hod materiálu

ČLOVĚK
4. Tělo
5. Prakriti
6. Vikriti

cca 4hod materiálu

ZDRAVÍ
7. Prevence
8. Strava
9. První pomoc

cca 6hod materiálu

Co na kurz říkají studenti?

  • Kurz mi dal komplexný prehľad o základných a najdôležitejších aspektoch ajurvédy, pochopenie jej podstaty a systému. Ak niekto rozmýšľa, že začne so štúdiom ajurvédy, toto je najlepší štart, aký sa na internete dá zohnať. Ivu dokáže podať odborné veci dostatočne zrozumiteľne, používa príklady z bežného života, zároveň ide dostatočne do hĺbky pre lepšie pochopenie. Kurz je preto vhodný pre úplných začiatočníkov, ale aj pre tých, ktorí už v tejto oblasti nejaké základy majú. Ja som vďaka nemu pochopila mnoho vecí týkajúcich sa môjho zdravia aj zdravia mojej rodiny, všetko to dokopy dalo zmysel a určite mi to zmenilo pohľad na život.

    — Miriam O. (2022)

  • Hľadala som niekoho, kto mi vysvetlí základy Ayurvédy a našla som ho v osobe Ivu. Spôsob, forma a videa spolu s webinárom sú pre mňa uchopiteľné a vyhovuje mi, že sa k videu môžem vrátiť, znovu si ho prehrať, urobiť si svoje poznámky a otázky napísať počas ďaľšieho obdobia. Otázky vyvstanú počas "ukladania do pamäte" a Ivu ich zodpovedala všetky, nevyberala, išla do radu. Som jej vďačná aj za to, že nebolo treba mať pred kurzom rozsiahlejšie vedomosti z biológie, lebo spôsob ako podáva tak komplexný náhľad prispôsobila (ale nezmenila :) bol pre mňa plne vyhovujúci.

    — Alenka A. (2022)

  • Kurz mi přinesl ucelenější informace. K ayurvedě jsem se dostala přes výlet na SríLanku, jógu a spoustu knížek. Jen jsem se v tom tak plácala a tvoje videa mi v tom začínají dělat pořádek. Tak moje pocity a dojmy jsou velmi spokojené a mysl chce vědět víc.

    — Lenka P. (2022)

  • Kurs je propracovaný od základních informací po praktické rady. Dozvěděla jsem se spoustu zajímavých informací. Je moc pěkně zpracovaný, chválím a doporučuji.

    Iveta C. (2022)

  • Kurz byl výborně sestavený, srozumitelný a obsahově velmi nabitý. Poskytl mi množství informací, zvlášť si cením praktické rady pro každodenní život co se týče denního a sezónního režimu, stravování, chování k sobě i k druhým. Zajímavé byly pro mě fáze života a jejich náplň, dharma a celkový pohled áj-védy na život jako takový. Pomohlo mi, že jste i složité koncepty uměla zjednodušit a podat tak, abychom porozuměli základům a nezalekli se složitosti ájurvédy. Prospěšné byly také odpovědi na dotazy, které mi otevřely jinou perspektivu, než ze které jsem se dívala já.

    Miriam W. (2022)

  • Rozšířila jsem své znalosti z Tvého prvního kurzu a našich sezení. Mám pocit, že jsem začala chápat souvislosti a nemusím se tak často dívat do svých poznámek, když přemýšlím, co mi udělá dobře a co ne:)

    Hanka K. (2022)

  • Získal jsem vhled do problematiky zdraví. Už jsem si z dřívější doby po seznámení s ajurvédou nastavil hodnoty, ale nebyla možnost je takto živě vnímat. Nejsem studijní typ, pojmy sattva a tamas mi něco říkají, ale jinak jsem měl zmatek v sanskrtských pojmech a Achillovou patou je pro mě stravování a účinek jídla, nejsem kuchař a jsem odpůrcem diet a omezování, chci si moudře jídla užívat. Cítím z kurzu hloubku znalostí a zkušeností, nic povrchního ve stylu "jen předávání informací". Nasazení a péče o nás, zpracování videí, vycházení z původních pramenů, skláním se před lektorčinou energií, kterou nám věnovala a ještě následně o nás pečuje, když něco není jasné.

    Láďa N. (2022)

  • Kurz mi udělal jasno co je příčinou mých zdravotních potíží, nálad atd. Velmi příjemně, nenásilně a srozumitelně vedený kurz.

    Ivča Ř. (2022)

  • Nádherně zpracovaný kurz ke mě promlouval jako matka, která chce svému dítěti dát tu nejlepší lásku a péči....dostali se mi odpovědi na mé tápání v životních nelehkých situacích, zdravotních problémech a také ujasnění a znovunacítění intuitivních vjemů, které vlastně máme už od dětství, kam nám až naše paměť sahá...Vše, co jsem se dozvěděla z kurzu mě o to více posunulo lépe pracovat na svém zdraví, ukázal mi cestu ke zlepšení života...... a baví mě " hrát si" se vším, co jsem se z úžasného kurzu dozvěděla a navíc..... již za pár týdnů již cítím výsledky!!! Děkuji!

    Vlaďka A. (2022)

  • Jsem velmi rada ze jsem kurz absolvovala hodně veci se mi ujasnilo a ještě více otevřelo.

    Jana B. (2023)

  • Ahoj Ivu, moc děkuji za to, že děláš tyto kurzy. Jsou srozumitelé a pochopitelné i pro lidi, kteří se k ajurvédě dostali teprve nedávno a jsou úplnými nováčky, ale jsou skvělé i pro ty co o ajurvédě už něco málo vědí,, protože v nich nejen skvěle vysvětluješ základní pochopení ajurvédy, ale také uvádíš na pravou míru některé omyly co se sem dostaly s nepřesnými překlady některých knih. Jsem moc ráda, že jsem tě tu našla a můžu s tebou studovat. Vše co jsem se tu naučila a pochopila mi moc pomáhá v mém životě. Děkuji ti za to :)

    Petra B. (2023)

  • Kurz byl velmi srozumitelný, naplnil moje očekávání a vytvořil mi smysluplné základy pro další studium.

    Radka K. (2023)

  • Mal som z kurzu veľmi dobry pocit.Rožširil som si svoje vedomosti,znalosti.Aj keď som si myslel,že zaklady ajurvedy už poznam,tak som sa dozvedel nove informacie.Tych informacii je veľmi veľa a preto si to ešte budem opakovane pozerať.

    Marek S. (2023)

  • Kurz je opravdu nabušen spousty praktickými informacemi, které mě určitě posunuly, obohatily o nové poznání a podnítily touhu studovat dále. To vše díky Tvé profesionalitě a nakažlivému zápalu a celkové zdraví člověka z pohledu ajurvédy.....Kurz si budu určitě ještě několikrát poslouchat, neboť s každým dalším poslechem přijdou další aha momenty. Kurz doporučuji všema deseti a již se těším na další pokračující kurz "Potraviny".

    Paya (2023)

KDY BUDE DALŠÍ WEBINÁŘ ZDARMA?

Cena kurzu

6000Kč | 260eur
Plný kurz = videa + webináře na 1 rok

  • email podpora během kurzu + Signal skupina pro dotazy

  • 9 online webinářů pro doplnění, dotazy, nejasnosti

  • přístup k videím i záznamům webinářů na 1 rok

V této variantě se stáváš účastníkem probíhajícího kurzu, kde každý týden komunikujeme na emailu a setkáváme se na webináři, kde znovu všechna témata probíráme víc do hloubky. Videa z kurzu i záznamy daných webinářů budeš mít k dispozici přibližně jeden rok. Po absolvování se můžeš k dalšímu kolu kurzu přidat za 1/3 ceny (1670Kč), a prodloužit si tak přístup k videím a novým webinářům, anebo si předplatit neomezený přístup k videím (bez webinářů) viz níže.

5000Kč | 220eur
Přístup k minulému kurzu = videa + webináře

  • přístup k videím kurzu a záznamům z webinářů z minulého kola

  • POUZE do konce platnosti daného kurzu

Levnější varianta zahrnuje přístup k přednahraným videím a záznamům ze všech webinářů posledního kola kurzu. Kurz tedy můžeš absolvovat v plném rozsahu, ale zpětně, bez mého vedení a dle svého vlastního tempa. POZOR - přístup bude časově omezen pouze do konce platnosti daného kola. I zde platí, že další kola kurzu můžeš absolvovat za 1/3 ceny nebo si předplatit neomezený přístup k videím (bez webinářů) viz níže.

PRO ABSOLVENTY:
3000Kč | 130eur
Pouze videa na neomezenou dobu

  • přístup k videím kurzu pro absolventy kurzu

  • bez mého vedení, bez webinářů

  • na neomezenou dobu

Tato varianta zahrnuje přístup k přednahraným videím, nijak neomezený časově. Kurz si tedy můžeš zkouknout kolikrát chceš a kdykoli chceš. Na občasných webinářích zdarma, které probíhají k různým kurzům, se můžeš samozřejmě ptát na dotazy.

PRO POKROČILÉ:
3000Kč | 130 eur
Aktuální či minulé kolo

Moje návazné kurzy jsou podmíněné tím, že se mnou nejdřív absolvujete Základy. Pokud ale máte vystudované nějaké ucelené kurzy ájurvédy jinde a chcete se mnou studovat návazné kurzy, máte možnost absolvovat Základy ájurvédy za poloviční cenu. Napište mi zprávu a domluvíme se.

Registrace

Veškeré info k registraci na kurz a platbě najdeš na tlačítku níže.
Stačí vyplnit registrační formulář, poslat platbu a je to!

Pro koho je kurz vhodný?

Pro každého:

  • koho ájurvéda láká, ale neví, jak se v ní zorientovat

  • kdo má útržkovité znalosti, ale postrádá ucelené porozumění nebo způsoby, jak znalosti aplikovat v praxi

  • kdo se věnuje józe, wellness či terapeutické práci, kde se vyplatí využít principy celostní péče

  • kdo touží porozumět svému tělu i mysli a tomu, jak je udržovat v rovnováze

  • kdo už má základy odjinud, ale chce absolvovat moje návazné kurzy

Kdo tě kurzem provede?

Ahoj, jsem Ivu.

Původně lektorka angličtiny, tance, pak jógy a jógové terapie, nyní nadšená šiřitelka holistického přístupu k životu a zdraví.

Ájurvéda mi změnila život natolik, že jsem se za ní přestěhovala do Indie. V Himalájích neustále studuji s naším milovaným doktorem Arunem Sharmou. Odtud také vedu všechny webináře a online kurzy.