TULSI
Ocimum Sanctum
SANSKRT - tulsi
LATINSKY - Ocimum Sanctum
ČESKY - Bazalka posvátná
DALŠÍ NÁZVY - Vishnu-Priya, holy basil
POUŽITÍ
Virové infekce
jakékoli záněty dýchacích cest (viróza, chřipka, nachlazení, kašel, zahlenění, horečka, COVID, bolest těla z nemoci, i malárie apod)
džus z listů + med + černý pepř
ama pachana, posiluje agni, otvírá kanály
rasayana každý den během monzunu
detox těžkých kovů při dlouhodobém použití
svalový relaxant
antidepresivum (posiluje sattvu v mysli, redukuje stres)
afrodiziakum a tonikum pro shukra dhatu (zejména pro zdraví spermií)
semínka namočená ve vodě, konzumovaná s mlékem
vnější použití na plísně
džus z listů + kurkuma + neem jako mast
ANUPANA
voda
pro kořínky a listy: NE do vývaru, jen výluh v horké vodě
pro semínka: mléko a voda
pro džus z listů: med
DÁVKOVÁNÍ
čerstvé listy - 10 listů denně ve výluhu nebo odšťavněné jako džus
sušené listy, kořínky - 1-2g denně ve výluhu
KONTRAINDIKACE
větší množství v těhotenství
překyselení, P stavy
POZNÁMKY
čerstvé VŽDY lepší, silnější účinek
recept při horečce u dětí
uhmoždit čerstvé listy, ajwain a kardamom, povařit s vodou
2-3x denně 1 lžíci
recept pro dospělé (pokud není P kontraindikace)
výluh z tulsi a černého pepře
po vychladnutí přidat med

