AMALAKI

Embilica Officianalis

SANSKRT - amalaki
ČESKY - smuteň lékařská
LATINSKY - embilica officianalis
DALŠÍ NÁZVY - amla, indian gooseberry

POUŽÍVANÁ ČÁST:

• ovoce

RASA:

• hlavní: amla, kashaya, madhur

• sekundární: tikta, katu

GUNA:

• guru, snigdha, sheeta

VIRYA:

• sheeta

VIPAKA:

• madhur

TRIDOSHA:

• ▽VPK, hlavně ▽P

PRABHAVA & RASAYAN:

• antioxidant

POUŽITÍ

• překyselení

• posílení imunity (hlavní část Chayavanprashe)

• snížení krevního tlaku

• prevence proti poškození cév

• chronické záněty močových cest

• prevence proti virovým onemocněním

ANUPANA

• voda

• ghee (pro oči)

• mléko a shilajit (pro imunitu)

• kozí mléko (v Chayavanprashi)

DÁVKOVÁNÍ

• prášek - 3-5g denně (v 1 či více dávkách)

• tablety - 500mg-0-500mg

• čerstvý džus - 20ml ráno nalačno

• čerstvé ovoce - 1-2ks denně

KONTRAINDIKACE

• sama P, PK stavy

POZNÁMKY

• TOP bylinka na snížení nirama P