Bylinková série, díl 6. Je čas na váta-kaphové kyvadlo, neboli metabolické poruchy, neboli vše od nadváhy po PCOD. Hlavní hvězdy: SHILAJIT a nebojácné kombo MORINA a GUGGLU.

Q&A epizoda s dotazy a sdílením z 19.7.2026.

Krátké info videjko o aktuální klimatické situaci.

Bylinková série, díl 5. Po horečce, po detoxu, po aktivitě - i po jakékoli myšlence - se nám zvyšuje váta. Co s tím, když se vyvátí až moc? Konečně se dostáváme k ASHWAGANDHĚ.

Krátké info videjko o aktuální klimatické situaci.

Bylinková série, díl 4. Co si počít, když přijde horečka? Přece NIC :) prostor, čas, langhan - a možná sem tam nějaká ta GUDUCHI.

Bylinková série, díl 3. Různé druhy áma pachany a zácpy. Celebritou dnešní epizody je TRIPHALA, ale podíváme se i na další detox bylinky.

Q&A epizoda s dotazy a sdílením z 25.4.2026.

Bylinková série, díl 2. Než se vrhneme do jednotlivých bylin, vyjasníme si metodologii. Co se u každé bylinky naučíme za vlastnosti a účinky? Co je anupána, aneb vozítko pro bylinky? Jak se dělá vývar? A pak už se na ně můžeme vrhnout.

První studijní epizoda. Bylinková série. Úvod do toho, jak ájurvéda doporučuje používat (a NEpoužívat) bylinky. Například v rámci jednotlivých dekád našeho života.

Kraťoučká úvodní epizoda, která ti pomůže zorientovat se v Komunitě HZH a v našem novém společném studiu.