JAK POUŠTĚT STARÉ VZORCE 🍃 webinář s očistnou meditací na Chokhor Duchen
Pokračujeme v našich meditačních setkáních. 💚
.
Tentokrát jsme se na oslavu tibetského svátku Chökhor Düchen zastavili u tématu, které zná asi každý z nás:
VÍM, ŽE MI TENHLE VZOREC UBLIŽUJE, A STEJNĚ TO POŘÁD DĚLÁM…
.
V tomto webináři s vedenou meditací prozkoumáváme, co jsme konečně připraveni pustit.
Ne silou.
Ne bojem.
Ale s vděčností.
.
Protože každý návyk, obranný mechanismus nebo životní vzorec nám kdysi pomohl přežít, chránil nás nebo nám něco důležitého přinesl. A právě díky tomu je možné se s ním rozloučit s respektem, když už svou roli splnil.
.
V meditaci společně procházíme:
🌿 vědomé ukotvení v těle, dechu a mysli
🌿 zkoumání vzorců, které nám už neslouží
🌿 poděkování za jejich dosavadní roli
🌿 vizualizaci jejich odevzdání
🌿 energetickou očistu pomocí světla
🌿 představu života s větší lehkostí a svobodou
.
V následující diskusi zazněla pěkná řádka hlubokých a kolektivních témat – například o zmenšování se ve vztazích, dávání na úkor sebe nebo hledání zdravějších hranic.
.
Možná právě teď také stojíš na začátku nové kapitoly.
A možná je čas odložit něco, co už nemusíš dál nést. 💚
.
.
🌿 CHCEŠ JÍT VÍC DO HLOUBKY? 🌿
.
Pokud tě podobná setkání baví a chceš podpořit mou práci, další meditace, webináře, podcasty i studijní obsah najdeš ve studiu Holistika z Himálají:
👉 https://www.ivushi.com/studium
.
Anebo sleduj další události a setkání:
